类型:最新必备 更新:2025-10-25 12:22:03
解忧娃娃这款减压软件以独特方式帮助用户释放压力,通过将烦恼拟人化为解忧娃娃,让情绪倾诉变得温暖有趣,为心灵提供舒适庇护。用户只需简单输入文字或抒发情绪,软件便会自动创建专属解忧娃娃,每个娃娃都承载着不同的烦恼内容,轻触即可回顾自己的心声。
1、点击屏幕左上角的“=”图标。

2、选择“安全性”选项。

3、点击“开启”按钮。

4、自行输入你想要设置的密码。

5、完成设置后,需输入密码才能查看你的私人内容。

1、启动软件后,你会看到两个主页面:worry和hy。
2、在【worry】页面,点击【+】按钮,开启你的烦恼记录,每个娃娃都对应一个独特的烦恼。
3、进入【hy】页面,点击相同的【+】按钮,与解忧娃娃分享你的开心时刻。每个娃娃代表一个让你感到幸福的小故事。
4、在【worry】页面,你可以选择任意一个烦恼,点击进入查看,此时会出现两个选项:我还有话说、这个烦恼已解决。
5、选择第一项后,你可以继续讲述,娃娃会记录下你的新想法和感受,捕捉你内心的每一个细微变化。
6、选择第二项后,它会引导你思考如何有效解决烦恼,让希望之光洒满心田。
7、在【hy】页面,挑选让你感到开心的事件,点击对应的娃娃,将快乐的记忆完整保存下来。
8、你还可以将这份快乐存档,与娃娃分享背后的温馨故事,为自己注入更多动力与正能量。
1、专为释放心理压力而设计的软件,每位用户都会获得一个专属娃娃,可以尽情向它倾诉各种心事。
2、当你感到不开心时,可以打开这款软件与娃娃交流,把生活中的烦恼说出来,帮助自己释放情绪。
3、在向娃娃倾诉不快时,你的心情会逐渐变得轻松,所有的抱怨和不如意都可以在这里倾诉。
4、在当今快节奏的社会中,年轻人常常被各种问题困扰,有了这款软件,可以让你的压力全部消散。
1、所有活动均为隐私模式,不会被他人知晓。用户也可匿名发布烦恼,让其他用户帮助解答,保持匿名身份。
2、你可以随时在软件中记录自己的开心事、烦恼事以及所承受的压力,让情绪有处安放。
3、这款软件是倾诉与减压的绝佳工具,可以毫无顾虑地表达不满和烦恼。
4、软件中拥有大量不同风格的娃娃,用户可自由收集,根据心情更换娃娃服装,帮助自己放松与调节情绪。